生活

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🔧【2025年最新版】ホームセンターで人気の電動工具

それぞれの個性とおすすめポイント DIYブームの定着により、ホームセンターの電動工具コーナーは年々充実しています。その中でも特に人気が高いのが、HiKOKI(ハイコーキ)・マキタ・京セラ・BOSCH(ボッシュ)・EARTH MAN(アースマ...
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🧭【2025年最新版】主要SNS徹底比較!Facebook・Instagram・X・TikTok・LINEなど8大サービスの特徴・利用者数・強みと弱点を完全解説

🌍 SNSの勢力図はこう変わった近年、SNSは「情報発信」から「経済圏」へと進化しています。2025年現在、主要SNSの利用者総数は 世界人口の約70% に達しました。つまり、SNSのトレンドは「文化」そのものを動かす時代に突入しています。...
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【使って感動!】傘型サンシェードで、快適な車 生活を

夏も近づき、日差しも強くなってきました。車に乗るとき車内やハンドルがすごく暑く熱く大変な思いをしていました。そんな中に購入した 車用折りたたみ式サンシェードパラソルフレキシブルをレビューしますので、良ければ参考にしてください。■ 傘型サンシ...
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【真夏の救世主!】ペットボトル用保冷ホルダーで冷たさキープ!清涼生活を

近年の夏は暑い日々が多く、職場に水筒やペットボトルを持って行ってもすぐにぬるくなってしまします。そんな中、無印良品のペットボトル用保冷ホルダーを見つけました。 そして、購入しました。使い心地と夏休みなので自由研究のようなことやったので、良け...
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【2025年版】猛暑対策の最終兵器!ポケットファンで快適生活を

◆ はじめに 年々暑くなる日本の夏。通勤や屋外作業、子どもとのお出かけでも、うだるような暑さに悩まされていませんか?そんな時におすすめしたいのが、今話題の**「ベルトに付けるポケットファン」**。両手をふさがず、体全体に風を送れるという驚き...
健康

グラノーラで、健康生活を

最近、投稿していましたグラノーラの紹介と栄養素の紹介を比較しました。参考にしていただければ、幸いです。はじめにグラノーラって? グラノーラは、オーツ(オートミール)、ナッツ、シード、ドライフルーツなどを主な材料にして作られた、甘くてサクサク...
健康

ビタミンDを知って、健康生活を

こんにちは!日差しを浴びるだけで体内で生成されるビタミンとして知られる「ビタミンD」。でも実際、どんな働きがあるのか、どのくらい摂ればいいのかを知らない方も多いのではないでしょうか?今回は、ビタミンDの基礎知識から男女別の摂取量の目安、そし...
健康

ビタミンCを知って、健康生活を

こんにちは!日々の食生活で気になる栄養素のひとつが「ビタミンC」。美容や免疫力アップに良いとはよく聞きますが、実際にはどのような働きをしていて、どれくらい摂取すればいいのでしょうか?今回は、ビタミンCの基本情報から男女別の摂取量の目安、ビタ...
健康

リンを知って、健康生活を

リン(Phosphorus)って実は重要!1日の必要量と摂り過ぎ注意点もチェック!こんにちは!今日は、体にとってとても大切だけど、ついつい見落としがちな「リン」についてご紹介します。「リンってカルシウムと関係あるやつ?」なんて思ったあなた、...
健康

葉酸を知って、健康生活を

1日に必要なビタミン葉酸の量は?男女別の目安とメリット・デメリット、豊富な食材も紹介! こんにちは!健康や美容、妊活に関心がある方なら、一度は「葉酸」という言葉を聞いたことがあるのではないでしょうか? でも、「実際にどれくらい必要なの?」「...
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